Un nuevo estudio publicado recientemente en Stroke presenta evidencia muy convincente de que el ejercicio realizado regularmente por adultos mayores, puede reducir en 40% el riesgo de demencia vascular (DV), y en 60% el declive de habilidades mentales. La demencia es una pérdida del funcionamiento cerebral que ocurre con ciertas enfermedades y que afecta la memoria, el pensamiento, el lenguaje, el... 

Desde hace varios años se sabe que comer grasas saturadas, en exceso, es dañino para la salud cardiovascular, pero un estudio reciente revela que su consumo también se asocia al deterioro de la función cognitiva y la memoria en las mujeres mayores.  Leer más »

Tener un propósito importante en la vida podría reducir los efectos nocivos que ocasiona la enfermedad de Alzheimer, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Archives of General Psychiatry, en su edición en línea de mayo de 2012.  Leer más »