Portada » Posts tagged with "Enfermedad cardiovascular"
Las carnes procesadas: una amenaza para la salud
El consumo de dietas con un elevado contenido de carnes procesadas como el jamón, las salchichas, el tocino y el salami se asocia a un aumento de la incidencia de enfermedad cardiovascular, cáncer y muerte prematura.
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El dilema del alcohol: disfrute y beneficios cardiovasculares versus cáncer
El consumo moderado de alcohol se ha relacionado con beneficios para la salud cardiovascular, sin embargo, ese hallazgo podría verse afectado por un estudio reciente que asocia la ingesta de bebidas alcohólicas a un aumento del riesgo de la mortalidad ocasionado por varios tipos de cáncer.
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El azúcar: uno de los componentes más polémicos de la dieta
La asociación entre el consumo excesivo de azúcar y el aumento sostenido de los índices de sobrepeso y obesidad durante las últimas cuatro décadas ha sido un tema muy polémico que ha generado mucha controversia y múltiples discusiones entre los científicos, gobiernos y la industria de alimentos y bebidas azucaradas.
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Las fresas y arándanos reducen el riesgo de infarto en mujeres de mediana edad
Las mujeres jóvenes y de mediana edad que consumen, al menos, tres porciones de fresas y arándanos a la semana pueden reducir su riesgo de desarrollar infarto de miocardio, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Circulation: Journal of the American Heart Association, en su edición del14 de enero de 2013.
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Salud Cardiovascular: Actividad física y régimen alimentario, métricamente en la misma ecuación
La American Heart Association (AHA) adoptó en 2010 una ambiciosa meta estratégica para el año 2020: mejorar en 20% la salud cardiovascular (SC) de los estadounidenses mediante la reducción del 20% de las muertes por enfermedad cardiovascular (ECV). Lo hace fijando una métrica o valores numéricos que permiten medir y monitorear la SC. Al año 2012, la evidencia de que esta métrica es un fuerte...
Los frijoles y lentejas ayudan a controlar la diabetes
Comer leguminosas como las lentejas, frijoles y arvejas contribuye a controlar la glicemia en personas con diabetes tipo 2, y disminuye el riesgo de enfermedad de las arterias coronarias, de acuerdo con un estudio publicado en octubre de 2012, en la edición en línea de la revista Archives of Internal Medicine.
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Dormir poco acelera la obesidad y la diabetes
Un estudio reciente señala que la restricción del sueño, además de producir somnolencia, letargo y alteraciones de algunas funciones cognitivas, afecta la capacidad de las células grasas o adipocitos para responder eficientemente a la insulina, una condición que predispone al desarrollo de la diabetes tipo 2.
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Individuos estresados y sin poder se infartan más
Las personas que tienen una carga laboral muy exigente y poca libertad para tomar decisiones presentan un mayor riesgo de desarrollar infarto de miocardio, en comparación con los individuos que presentan un nivel bajo de estrés en el trabajo.
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Mucho tiempo sentado es riesgoso para la salud: Levántate y anda, aun en el trabajo
Las conductas sedentarias como el permanecer mucho tiempo sentado frente a la computadora, en el automóvil, en la escuela, son muy comunes en la sociedad moderna. Un estudio publicado esta semana en Diabetologia señala que estas conductas aumentan el riesgo de desarrollar diabetes mellitus tipo 2 (DMT2), enfermedad cardiovascular (ECV) y muerte prematura, aun en aquellas personas que cumplen con...
El alcohol en exceso se asocia a hemorragia cerebral precoz
Las personas que consumen tres o más unidades de bebidas alcohólicas al día presentan mayor riesgo de desarrollar un accidente cerebrovascular hemorrágico catorce años antes, en comparación con aquellas que reportan un consumo menor de alcohol, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Neurology, en su edición del 11 de septiembre de 2012.
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