Inicio esta entrega compartiendo con los asiduos lectores de Mirador Salud algo de mi contexto personal. Las semanas transcurridas desde el 28 de julio han sido como una montaña rusa emocion... Leer más
Después de tres meses del triunfo de la oposición en las elecciones y la reiterada negativa del gobierno de aceptar su derrota, nos sentimos en un limbo nebuloso e incierto. Creemos imperati... Leer más
Hoy, después de unas cuantas semanas sintiendo una baja energética, me atreví a verme en el espejo y contemplar mi desánimo en cuerpo entero. Me vinieron a la mente unas cuantas experiencias... Leer más
Texto actualizado para el video de MiradorSalud del 10/11/2020 Este vídeo fue publicado en MiradorSalud a finales de 2020 con la idea de facilitar la comprensión del impacto que tiene en nue... Leer más
Aun estando lejos, mi espíritu y corazón se encuentran en Venezuela. A través de MiradorSalud he compartido con ustedes varios artículos sobre el proceso de cambio individual. Dos de ellos q... Leer más
Iniciemos esta reflexión por recordar que existe una disciplina científica conocida como evaluación sensorial que nos permite utilizar nuestros sentidos como instrumentos para evocar, medir,... Leer más
A mis consecuentes lectores de Mirador Salud mis disculpas por la ausencia del mes pasado. Espero que los aprendizajes obtenidos con esta experiencia de mudanza puedan ser transmitidos e ins... Leer más
Las Zonas Azules son regiones donde se ha observado una mayor concentración de personas longevas y saludables en comparación con otras áreas del mundo. Estas zonas han sido objeto de múltipl... Leer más
El término primavera, ha tenido una evolución interesante. Hasta el Siglo de Oro en España (1492-1659), se designaban las estaciones del año como: verano, estío, otoño e invierno. Sin embar... Leer más
Les voy a relatar un cuento basado en un acontecer que le sucedió a mi amiga Margarita. Aquel era un día especial, un 30 de diciembre a punto de finalizar el año, aunque también era un día c... Leer más
