“Cada día es una oportunidad para empezar de nuevo. Cada día celebramos un cumpleaños” Dalai Lama En los tiempos convulsos de Venezuela pareciera un contrasentid... Leer más
El cambio de estaciones que se disfruta en la zona del hemisferio norte donde me encuentro, me inspira observar las transiciones en la naturaleza, la inevitabilidad de sus ciclos de transfor... Leer más
El inspirador horizonte del desarrollo personal ofrece muchas vías para conocerse a sí mismo y por ende fluir mejor en las relaciones dentro de los distintos ámbitos de nuestra vida. La pers... Leer más
Como les prometí en mi anterior artículo Relaciones Auténticas: preparación para una nueva experiencia compartiré con ustedes lo que más me impactó del primer taller del curso sobre Relacion... Leer más
Percibo conflictos multiplicándose en diferentes partes del mundo. Me impacta más directamente la situación de deterioro y hostilidad en Venezuela y en conjunto me generan una constante lluv... Leer más
Como cierre de esta trilogía aplicando la atención plena a la mejora de nuestras relaciones, exploraremos un tema crucial para relacionarnos. Se trata de la aparente contradicción de sincera... Leer más
Continuando la serie iniciada con el artículo pasado La danza de relacionarnos, seguiremos explorando las diez capacidades destacadas por la doctora Susan Campbell en su libro Getting Real [... Leer más
Por experiencia propia sabemos que al relacionarnos con nuetros padres, hijos, amigos, parejas o amantes una dinámica especial pareciera cobrar vida propia, fluctuando según el tiempo y circ... Leer más
La serie de tres artículos sobre los componentes de la atención plena o “mindfulness”: intención, atención y actitud concluye con esta entrega. A continuación les haré una pequeña relación d... Leer más
En nuestro artículo pasado nos comprometimos a profundizar en cada uno de los tres aspectos medulares del Mindfulness: intención, atención y actitud. Iniciamos esta serie explorando la inten... Leer más
