Después de la publicación del artículo de abril en Mirador Salud, donde incluí una práctica sobre la autocompasión, leí un artículo cuyo mensaje se ha mantenido en mi mente. Así que decidí c... Leer más
El artículo anterior ¿Cómo podemos fluir ante el agobio de una tragedia? estuvo centrado en el fortalecimiento de los poderes de nuestro Sabio Interno, para utilizarlos ante dificultades cer... Leer más
Seguimos comentando sobre las prácticas compiladas por el Dalai Lama y el arzobispo Desmond Tutu en «El libro de la alegría: felicidad duradera en un mundo cambiante«, invitándonos a incorpo... Leer más
Gastar energía para disponer más de ella pareciera un contrasentido, pero no lo es. Ya se enterarán, al seguir profundizando en los novedosos planteamientos de Loehr y Schwarts. En nuestro a... Leer más
