Desde el siglo XIX se conocía el efecto negativo que tenía la privación o perturbación del sueño en el desempeño diario de la vida, pero no es sino hasta mediados del siglo pasado cuando com... Leer más
La siesta que duermen los bebés, poco después de haber sido expuestos a una experiencia nueva de aprendizaje, puede facilitar la formación y consolidación de la memoria declarativa, que perm... Leer más
De acuerdo a un estudio publicado en el número de julio de 2013 del Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, los niños pre-escolares con pocas horas de sueño, es decir, que duer... Leer más
Las personas que trabajan en horario nocturno o fuera del esquema diurno tradicional presentan un mayor riesgo de desarrollar infarto de miocardio y accidentes cerebrovasculares, de acuerdo... Leer más
De acuerdo con un estudio realizado por un grupo de investigadores del Brigham and Women»s Hospital de Boston, dormir poco o tener un patrón de sueño que no coincide con el “reloj biológico... Leer más
