Dedicado a mi hijo, quien me autorizó para compartir esta experiencia Mis planes de una vacación tranquila en un sitio... Leer más
Generalmente al terminar un artículo para Mirador Salud, comento con la familia y amigos los aspectos que me motivaron a escribirlo, activando nuevas ideas. En los artículos de abril y mayo... Leer más
Después de la publicación del artículo de abril en Mirador Salud, donde incluí una práctica sobre la autocompasión, leí un artículo cuyo mensaje se ha mantenido en mi mente. Así que decidí c... Leer más
El artículo anterior ¿Cómo podemos fluir ante el agobio de una tragedia? estuvo centrado en el fortalecimiento de los poderes de nuestro Sabio Interno, para utilizarlos ante dificultades cer... Leer más
«Cuanto más nos centramos en los demás, más felices somos, y cuanto más felices somos, más alegría podemos ofrecer a los demás”. Dalai Lama y Arzobispo Desmond Tutu El tema planteado en e... Leer más
