Un estudio reciente sugiere que las personas que tienen que permanecer muchas horas sentadas al día podrían ganar años de vida si caminan dos minutos cada hora, además de realizar 150 minuto... Leer más
Los niños y adolescentes que han sido con frecuencia víctimas de actos de intimidación y acoso (bullying) por parte de sus compañeros o pares pueden presentar trastornos emocionales y afecti... Leer más
A pesar de que vivimos en una era sin precedentes en el ámbito de la tecnología y la globalización, que presumiblemente fomentaría la posibilidad de conectarnos unos con otros a través del l... Leer más
La siesta que duermen los bebés, poco después de haber sido expuestos a una experiencia nueva de aprendizaje, puede facilitar la formación y consolidación de la memoria declarativa, que perm... Leer más
Un estudio reciente reportó que la combinación de síntomas severos de depresión y de estrés psicológico puede crear una “tormenta psicosocial perfecta”, que conduce a un aumento significativ... Leer más
Un estudio reciente reveló un aumento significativo de la inflamación de ciertas áreas del cerebro en personas que manifestaban síntomas de depresión mayor. Este hallazgo, que tiene importan... Leer más
Un documento preliminar emitido, el jueves 19 de febrero de 2015, por el Comité Asesor de las Directrices Nutricionales para Estadounidenses, afirma que “el colesterol es un nutriente, cuyo... Leer más
El ejercicio físico ha sido considerado fundamental para la buena salud, pero un nuevo estudio danés ha reportado que el exceso de actividad física como correr de modo muy vigoroso y extenua... Leer más
La meditación consciente o “mindfulness”, una práctica heredada de la tradición budista, que consiste en centrar la atención plena y sin prejuicios en el momento presente está conquistando n... Leer más
Las mujeres que presentan síntomas severos de un a condición conocida como trastorno de estrés postraumático (TEPT) tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, en comparación con... Leer más
