Tomar diariamente un vaso de jugo de remolacha reduce significativamente la presión arterial (PA) en personas hipertensas, incluso en aquellas cuyos elevados valores de PA no se controlan co... Leer más
Las mujeres que presentan síntomas severos de un a condición conocida como trastorno de estrés postraumático (TEPT) tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, en comparación con... Leer más
A medida que los hombres envejecen, el cromosoma “Y” (cromosoma sexual) que determina el sexo de la progenie y la producción normal de esperma, puede empezar a desaparecer de algunas de sus... Leer más
Las personas de la tercera edad que han mantenido por décadas una relación marital conflictiva y disfuncional presentan un mayor riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular, en comparaci... Leer más
Hemos escuchado frecuentemente que el grapefruit (pomelo) y su jugo, son excelentes para perder peso, pues la fruta “bloquea las enzimas involucradas en la acumulación de grasa”. Dicho de ot... Leer más
El uso generalizado de los edulcorantes artificiales no calóricos en las bebidas y alimentos con la finalidad de combatir el sobrepeso, la obesidad y la diabetes podría cambiar la composició... Leer más
El fumar antes y durante el embarazo es la principal causa- prevenible– de enfermedad y muerte de las madres y sus bebés. Las mujeres que dejan de fumar antes o al comienzo del embaraz... Leer más
La ingesta de un extracto de espinaca que contiene las membranas de las hojas verdes, conocidas como tilacoides, disminuye los antojos y la urgencia de consumir dulces y alimentos ricos en g... Leer más
El título del artículo científico ya dice bastante: “Efecto beneficioso del consumo de pistacho sobre el metabolismo de la glucosa, la resistencia a la insulina, la inflamación, y marcadores... Leer más
Comer carnes rojas acompañadas de alimentos ricos en almidón resistente como granos enteros, frijoles y tubérculos podría disminuir el riesgo de desarrollar cáncer colorrectal. Leer más
