Afortunadamente para nosotros, cada vez más neurocientíficos se están ocupando de dilucidar los misterios del funcionamiento de nuestro cerebro. Entre ellos sobre cómo podemos lidiar mejor c... Leer más
Con este artículo cerramos el ciclo que hemos venido desarrollando sobre las primeras cuatro dimensiones o cuadrantes de la Teoría Integral (AQAL, por su siglas en inglés) desarrollada por K... Leer más
En los últimos artículos compartimos dos perspectivas para obtener una visión más comprensiva, balanceada e inclusiva de nosotros y del mundo que nos rodea. Empezamos por la dimensión de nue... Leer más
En el artículo pasado «Los diálogos internos como herramienta de integración personal» incluí un ejercicio para interpretar lo que nuestras voces internas nos dicen y lograr negociar acuerdo... Leer más
¿Que yo me contradigo? Pues sí, me contradigo. Y ¿qué? (Yo soy inmenso, contengo multitudes.) En Hojas de Hierba, Walt Whitman nos regala las frases inspiradoras de este nuevo artículo relac... Leer más
, dictado por un profesor de Harvard cuyas investigaciones sobre el desarrollo psicológico forman parte de la metodología de Integral Coaching. No dudé en inscribirme y para mi sorpresa el f... Leer más
o por Piero Ferrucci en su libro «: What We May be: Techniques for Psychological and Spiritual Growth Through Psychosynthesis» generarán resultados gradualmente. Nuestros mecanismos inconsci... Leer más
expone como nuestro cerebro, pautado por una estrategia de sobrevivencia, confunde la promesa de la recompensa por la satisfacción que quisiera obtener. Se tiende así a perseguir satisfacció... Leer más
Serias investigaciones y encuestas de distinta procedencia coinciden en señalar que alrededor de 80% de las personas que prometieron hacer cambios en sus rutinas de vida a fines de año, deja... Leer más
En este primer artículo del año deseo transmitir un especial agradecimiento a las editoras de Mirador Salud por permitirme contribuir en este significativo proyecto y a mis lectores (desde l... Leer más
