Una dieta rica en frutas y hortalizas (F&H) es muy buena para la salud. De hecho, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ingesta insuficiente de F&H constituye el... Leer más
Los individuos obesos y con sobrepeso son más perezosos, tienen falta de motivación, letargia y disminución de su desempeño cognitivo. Un estudio publicado recientemente en el journal Physio... Leer más
A Carlos Machado Allison. De acuerdo a un estudio realizado por investigadores de la American University»s School of Public Affairs, Washington, D.C., publicado este año en el prestigioso jo... Leer más
¿Puede ocurrir que los padres lleguen a cegarse ante algo tan evidente como es el sobrepeso de sus hijos? Pues ocurre, y algo peor también ocurre: es posible que los padres tampoco perciban,... Leer más
Al Servicio Comunitario en 5aldía. ¿Sabía que la salud y las conductas saludables de los estudiantes tales como comer sanamente, dormir bien y estar físicamente en forma se relacionan con el... Leer más
La adicción se define como una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por la búsqueda y el uso compulsivo de drogas, a pesar de sus consecuencias dañinas. Es consider... Leer más
La popular serie televisiva estadounidense Mad Men está ambientada perfectamente en los años 60 cuando fumar era una norma social, y prácticamente la mitad de los estadounidenses fumaban. No... Leer más
Para iniciar el año, MiradorSalud revisa algunas de las clásicas resoluciones de año nuevo como hacer ejercicio, comer saludablemente, dejar de fumar, de manera de dar una mano a nuestros le... Leer más
A María de las Nieves García Casal. La obesidad es un estado en el cual se da una sobre-acumulación de tejido adiposo subcutáneo y/o abdominal. Antes se consideraba que este tejido adiposo... Leer más
¿Qué nos hace poner de mal estado anímico o de mal humor? Muchas cosas sin duda. La sola lectura de las noticias de la mañana puede hacerlo. Un estado de ánimo negativo puede disminuir nuest... Leer más
