o por Piero Ferrucci en su libro «: What We May be: Techniques for Psychological and Spiritual Growth Through Psychosynthesis» generarán resultados gradualmente. Nuestros mecanismos inconsci... Leer más
La siesta que duermen los bebés, poco después de haber sido expuestos a una experiencia nueva de aprendizaje, puede facilitar la formación y consolidación de la memoria declarativa, que perm... Leer más
expone como nuestro cerebro, pautado por una estrategia de sobrevivencia, confunde la promesa de la recompensa por la satisfacción que quisiera obtener. Se tiende así a perseguir satisfacció... Leer más
Un estudio reciente reveló un aumento significativo de la inflamación de ciertas áreas del cerebro en personas que manifestaban síntomas de depresión mayor. Este hallazgo, que tiene importan... Leer más
Serias investigaciones y encuestas de distinta procedencia coinciden en señalar que alrededor de 80% de las personas que prometieron hacer cambios en sus rutinas de vida a fines de año, deja... Leer más
, que se pregunta por qué los franceses son tan delgados a pesar de que beben mucho vino), los frutos secos como el maní (con moderación), y adivinen qué: el chocolate amargo, que resulta s... Leer más
En este primer artículo del año deseo transmitir un especial agradecimiento a las editoras de Mirador Salud por permitirme contribuir en este significativo proyecto y a mis lectores (desde l... Leer más
Puede sonar a frase hecha, o lucir imposible ante las dificultades que vivimos, pero debemos ser optimistas a como dé lugar. Según una investigación publicada en enero de 2015 en Health Beha... Leer más
Si usted tiene problemas para recordar dónde estacionó su vehículo o dónde guardó sus llaves sería aconsejable que consumiera menos productos de pastelería y bollería como las rosquillas o d... Leer más
Con mayor frecuencia, señales de cambio sobre nuestra forma de vivir nos muestran posibles caminos hacia la construcción de un futuro distinto. Al mismo tiempo, nos desbordan noticias deprim... Leer más
