Las conductas sedentarias como el permanecer mucho tiempo sentado frente a la computadora, en el automóvil, en la escuela, son muy comunes en la sociedad moderna. Un estudio publicado esta s... Leer más
Tan solo veinte minutos de ejercicio físico aeróbico diario durante tres meses puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en niños con sobrepeso y obesidad, de acuerdo con un est... Leer más
Los individuos mayores de 65 años constituyen uno de los segmentos de la población de crecimiento más acelerado a nivel global. Un estudio realizado en Maryland (USA), publicado en el Journa... Leer más
La prohibición de la venta de gaseosas azucaradas de tamaño grande aprobada recientemente por el Departamento de Salud de la ciudad de Nueva York, coincidió con la publicación, en la prestig... Leer más
Una ingesta adecuada de frutas y hortalizas (F&H) se asocia a un riesgo reducido de enfermedad cardiovascular, cáncer, diabetes mellitus tipo 2, y obesidad. Su consumo debe comenzar en l... Leer más
Los hombres mayores que consumen cantidades adecuadas de ciertas vitaminas y minerales tienen mayores probabilidades de producir esperma con menos alteraciones del ADN, en comparación con aq... Leer más
Todos hemos soñado con encontrar un agente terapéutico ideal y específico, tipo “bala mágica” («magic bullet”), en la lucha contra cada tipo de cáncer. Pues, en nuestros alimentos pueden enc... Leer más
Los hombres que añaden centímetros a su cintura incrementan las probabilidades de presentar problemas urinarios bajos, trastornos de la eyaculación y disfunción eréctil, además de aumento de... Leer más
¿Conocía usted que existe un cuestionario de 14 preguntas que hace una estimación rápida de la calidad de su patrón dietético global (dieta), de acuerdo al modelo ideal de la dieta mediterrá... Leer más
“My Plate” es una guía de nutrición representada por la figura de un plato dividido en cuatro partes, que contiene los grupos de alimentos que deben seleccionarse diariamente para seguir una... Leer más
